Crossfit

O CrossFit é uma modalidade recente, criada em 2000, nasceu com objetivo de melhorar o condicionamento físico de seus praticantes, com movimentos funcionais e exercícios da ginástica olímpica, constantemente variados e realizados em alta intensidade e peso.
O parceiro da Gym Club Floripa para essa modalidade é o CrossFit Beiramar, fundado em 2018, que busca levar mais saúde a seus alunos e utiliza o método de treinamento por acreditar no benefício ao corpo, respeitando sempre as limitações de cada aluno, com foco
na mecânica perfeita antes de buscar a consistência e posteriormente a intensidade.